掃除機を、プラグに入れずに掛ける人はいないだろう。
でも、私たち人間の多くは、それをやっているらしい。
と、一見とても怪しいヘンテコリンな人が言っていた。
瞑想🧘♀️しないで1日を始めるのは、
プラグ・インしないで掃除機がけをするようなものだそう。
ものすごく頑張った気になれるけれど、
労多くして功少なすぎるという、
ストレスフルな現実生成になってしまうらしい😭
でも、ホント、私も瞑想🧘♀️を覚えてから、
通院も服薬も一切ないままうつ病が完治して、みるみるみるみ元気になれたから、
体験的に、これは真実だと思っている。👍
